Dein persönliches Torwartmentalcamp verbinde ich gern mit dem Tooorwart Praxis Test. Er bildet die Basis für klare, messbare Zielsetzungen. Die Durchführung des Tests dauert i.d.R. zwei Stunden. Sechs der neun Tests sind zu diesem Zeitpunkt bereits ausgewertet.
Im Anschluss daran werten wir gemeinsam die drei übrigen Testbereiche, mit dem zur Verfügung stehenden Filmmaterial, aus. Nun erhältst du deinen Testbogen und machst dich direkt an die Ausarbeitung deiner neuen Ziele.
In der dritten Einheit des Tages bestimmst du das Programm. Entweder arbeiten wir direkt an einem der neu gesteckten Ziele oder du möchtest an einem (anderen) Thema des Mentaltrainings, wie z.B. Spielvorbereitung, Emotionsregulation oder Entspannung arbeiten.
Zeitlich umfasst dein Torwartmentalcamp rund fünf Stunden, wobei du das auch mit einem Trainingspartner buchen kannst.
Auf Wunsch gehörst du nun auch zur T1tan Familie und kannst günstiger bei meinem Partner shoppen.